An féidir le sliocht reishi orgánach cuidiú le strus a laghdú?

Cé gur mhol úsáid thraidisiúnta le fada go bhfuil sochair fhaoisimh struis Reishi, tá fiosrúchán eolaíoch nua-aimseartha ag soláthar tuiscint níos cuimsithí anois ar an gcaoi a bhféadfadh sliocht orgánach Reishi cabhrú le strus a chomhrac. Rinne roinnt staidéar iniúchadh ar thionchar an muisiriún ar pharaiméadair éagsúla a bhaineann le strus, rud a thug torthaí gealladh fúthu.

Ceann de na príomhbhealaíSliocht Reishi OrgánachD'fhéadfadh sé go gcabhródh sé leis an strus a laghdú trí a chumas chun tacú leis an gcóras néarógach. Léiríonn taighde go bhféadfadh airíonna neuroprotective a bheith ag comhdhúile áirithe i Reishi, go háirithe triterpenes. D'fhéadfadh na substaintí seo cabhrú le néaróin a chosaint ó strus ocsaídiúcháin agus athlasadh, agus is minic a bhíonn an dá cheann ardaithe le linn tréimhsí struis ainsealacha. Tríd an gcóras néarógach a chosaint, d'fhéadfadh Reishi cur le hathléimneacht struis feabhsaithe agus le folláine mheabhrach fhoriomlán.

Thairis sin, tá baint ag sliocht orgánach Reishi le caighdeán scíthe feabhsaithe, rud atá ríthábhachtach do riarachán brú. Fuair ​​páipéar a foilsíodh san Journal of Medicinal Food go ndearna Reishi sliocht difríocht i bhfearas a fheabhsú i bhfrancaigh. Mar gheall ar an ngaol casta idir an chuid eile agus an strus, molann an toradh seo go bhfuil an chuma ar Reishi go gcabhraíonn sé go hindíreach le laghdú a dhéanamh ar dhearaí níos senene a chur chun cinn.

Tá dearcadh suimiúil eile de phoitéinseal laghdaithe struis Reishi ina chumas chun an córas sábháilte a fhíorú. Tá sé ar eolas go bhfuil brú leanúnach ar obair fhrithsheasmhach, ag éirí as daoine níos míshásta le breoiteacht. Cuimsíonn sliocht orgánach Reishi polaisiúicrídí a léiríodh go bhfeabhsaíonn siad gluaiseacht chreatlach frithsheasmhach. Trí ghnáth-ghardaí an chomhlachta a threisiú, d'fhéadfadh Reishi cabhrú le roinnt de na tionchair folláine dhiúltacha a bhaineann le réamhrá struis tarraingthe a mhaolú.

Má tá tú ag smaoineamh ar shliocht Reishi orgánach a chur le do fhoireann uirlisí bainistíochta struis, tá sé riachtanach dul i ngleic leis go tuisceanach agus le treoir chuí. Seo roinnt leideanna chun an sliocht láidir seo a ionchorprú i do ghnáthamh:

1 Tosaigh le cáilíocht:Roghnaigh ardchaighdeánSliocht Reishi Orgánachó fhoinse creidiúnach. Cuardaigh táirgí a ndearnadh tástáil agus orgánach deimhnithe ar thríú páirtí chun íonacht agus cumhacht a chinntiú. Tairgeann cuideachtaí ar nós BioWay Industrial Group Ltd., lena n-áiseanna déantúsaíochta úrscothacha agus a ndeimhnithe cuimsitheacha, sleachta préimhe luibheolaíocha orgánacha a chomhlíonann caighdeáin idirnáisiúnta.

2 dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte:Sula gcuireann tú aon fhorlíonadh nua le do chóras, tá sé ciallmhar dul i gcomhairle le soláthraí cúram sláinte, go háirithe má tá coinníollacha sláinte agat cheana nó má tá cógais á ndéanamh agat. Is féidir leo comhairle phearsantaithe a sholáthar agus cabhrú leat an dáileog chuí a chinneadh.

3 Tosaigh íseal agus téigh go mall:Agus sliocht orgánach Reishi á thabhairt isteach agat, cuir tús le dáileog níos ísle agus méadaigh de réir a chéile de réir mar a athraíonn do chorp. Ligeann an cur chuige seo duit monatóireacht a dhéanamh ar fhreagra do choirp agus an baol a bhaineann le fo -iarsmaí féideartha a íoslaghdú.

4 Bí comhsheasmhach:Cosúil le go leor leigheasanna nádúrtha, d'fhéadfadh na buntáistí a bhaineann le sliocht Reishi orgánach a bheith in am a léiriú. Tá comhsheasmhacht ríthábhachtach, agus mar sin ionchorpraíonn sé i do ghnáthamh laethúil é agus tabhair am chun oibre é.

5 Comhcheangail le teicnící eile laghdaithe struis:In ainneoin goSliocht Reishi OrgánachD'fhéadfadh sé cabhrú le strus a bhainistiú, tá sé an-éifeachtach nuair a úsáidtear é mar chuid de straitéis cuimsitheach laghdaithe struis. Smaoinigh ar phéireáil é le cleachtais cosúil le machnamh, cleachtadh rialta, agus aiste bia cothrom le haghaidh na dtorthaí is fearr.

6 Roghnaigh an fhoirm cheart:Tagann sliocht orgánach Reishi i bhfoirmeacha éagsúla, lena n -áirítear púdair, capsúil, agus sleachta leachtacha. Roghnaigh an fhoirm is fearr a oireann do do stíl mhaireachtála agus do roghanna. Mar shampla, is féidir púdair a chur go héasca le caoineoga nó taenna, agus cuireann capsúil áisiúlacht ar fáil dóibh siúd atá ar siúl.

7 Tabhair aird ar uainiú:Faigheann roinnt daoine amach go gcabhraíonn Sliocht Reishi Orgánach sa tráthnóna scíthe a chur chun cinn agus caighdeán codlata a fheabhsú. Déan triail as amanna éagsúla den lá chun an rud is fearr a fheiceáil duitse.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, cé go dtaispeánann sliocht orgánach Reishi gealltanas i laghdú struis, níor cheart breathnú air mar uile -íoc ná mar athsholáthar ar chomhairle leighis ghairmiúil. Is saincheist chasta í an strus a éilíonn cur chuige ilghnéitheach go minic. Is féidir le Reishi a bheith ina chomhpháirt luachmhar de do straitéis bainistíochta struis, ach tá sé an -éifeachtach nuair a chuirtear le chéile é le roghanna eile stíl mhaireachtála sláintiúil agus, nuair is gá, tacaíocht ghairmiúil.