Réamhrá:
I saol an chúraim chraicinn atá ag síormhéadú, tá rud éigin nua agus spreagúil ann i gcónaí. Is é Gem i bhfolach amháin den sórt sin an sliocht Purslane, a bhfuil go leor buntáistí iontacha aige dár gcraiceann. Ón stair shaibhir luibheolaíoch go dtí a phróifíl chothaitheach, tá aird na ndíograiseoirí cúram craicinn agus gairmithe araon tar éis aird a thabhairt ar Sliocht Purslane. Sa phost blag seo, déanfaimid na bunús, na tairbhí sláinte féideartha agus na héifeachtaí a chur ar fáil, agus fiú liosta de tháirgí cúram craicinn a sholáthar duit ina bhfuil an sliocht eisceachtúil seo.
Iontais luibheolaíocha
Is glasraí glas, duilleach é Purslane ar féidir é a ithe amh nó cócaráilte.
Tá sé ar eolas go heolaíoch marPortulaca oleracea, agus tugtar air freisinPigweed, Little Hogweed, Fatweed agus Pusley.
Tá thart ar 93% uisce sa phlanda succulent seo. Tá gais dhearga agus duilleoga beaga glasa ann. Tá blas beagán géar nó blas goirt amháin air, cosúil le spionáiste agus watercress.
Is féidir é a úsáid ar go leor de na bealaí céanna le spionáiste agus leitís, mar shampla i sailéid nó i gceapairí.
Fásann Purslane i go leor áiteanna ar fud an domhain, i raon leathan timpeallachtaí.
Féadann sé fás i ngairdíní agus i scoilteanna sidewalk, ach is féidir leis dul in oiriúint do choinníollacha níos géire. Áirítear leis seo triomach, chomh maith le hithir an-goirt amháin nó an-chothaitheach.
Tá stair fhada úsáide ag Purslane i leigheas traidisiúnta/malartach.
Tá sé ard i mórán cothaitheach freisin. Tá cuid 100 gram (3.5 oz):
Vitimín A (ó bhéite-carotene): 26% den dv.
Vitimín C: 35% den dv.
Maignéisiam: 17% den dv.
Mangainéise: 15% den dv.
Potaisiam: 14% den dv.
Iarann: 11% den dv.
Cailciam: 7% den RDI.
Tá méideanna beaga de vitimíní B1, B2, B3, Folate, Copar, agus Fosfar ann freisin.
Faigheann tú na cothaithigh seo go léir gan ach 16 calraí! Fágann sé seo go bhfuil sé ar cheann de na bianna is cothaithí ar an bpláinéad, calorie do chalraí.
Sliocht PurlaneDe ghnáth faightear é trí na comhdhúile gníomhacha a bhaint as an ngléasra ag baint úsáide as tuaslagóirí amhail uisce, alcól, nó ola. Cuidíonn an próiseas eastósctha seo le comhpháirteanna tairbhiúla Purlane a dhíriú i bhfoirm níos láidre.
Úsáidí Stair
In amanna ársa, baineadh úsáid as Purslane chun cosaint a thabhairt i gcoinne biotáillí olc. Baineadh úsáid as Purslane go míochaine ar feadh 2,000 bliain ar a laghad ach baineadh úsáid as mar bhia go maith roimh an tréimhse seo. Tá úsáidí íocshláinte traidisiúnta le haghaidh purslane leathan. D'úsáid na Rómhánaigh ársa Purslane chun dysentery, péisteanna intestinal, tinneas cinn, agus stomachaches a chóireáil.
Baineadh úsáid as Purslane freisin ar feadh na mílte bliain i leigheas traidisiúnta na Síne agus tugtar "glasraí ar feadh an tsaoil fhada air." Déantar codanna ón aer a thriomú agus a úsáid le haghaidh fiabhras, buinneach, carbuncle, eczema, agus hematochezia (Zhou 2015)
I measc na n -úsáidí eile i leigheas traidisiúnta na Síne tá diaibéiteas, atherosclerosis, mífheidhm endothelial soithíoch, agus urolithiasis (Sabzghabaee 2014) Úsáidtear Purslane freisin mar fhoinse bia i réigiúin éagsúla Eorpacha (Chevallier 1996, D'Amelio 1999)
Go deimhin, tá stair fhada ag Purslane d'úsáidí cócaireachta agus íocshláinte araon. I go leor cultúr, aithníodh é as a chuid airíonna cothaitheacha agus teiripeacha. Seo roinnt sonraí breise ar úsáidí stairiúla Purslane:
Úsáid cócaireachta:Caitear Purslane mar fhoinse bia ar feadh na mílte bliain. Tá blas taitneamhach, beagán géar air agus uigeacht crisp. Is féidir duilleoga, gais, agus fiú bláthanna a ithe amh nó cócaráilte. Úsáidtear é i dtraidisiúin éagsúla cócaireachta, lena n -áirítear ealaín na Meánmhara, an Mheán -Oirthir agus na hIndia. Is féidir Purslane a chur le sailéid, anraithí, fries, agus pickles, nó a úsáid mar líonta agus omelets a líonadh. Tá sé buíoch as a ábhar ard de chothaithigh riachtanacha cosúil le vitimíní A, C, agus E, chomh maith le haigéid shailleacha óimige-3.
Úsáid íocshláinte:D'úsáid na Rómhánaigh ársa Purslane as a n -airíonna íocshláinte. Baineadh úsáid as go coitianta chun déileáil le saincheisteanna díleácha amhail dysentery, stomachache, agus péisteanna intestinal. Baineadh úsáid as Purslane freisin i leigheas traidisiúnta na Síne ar feadh na gcéadta bliain. Meastar gur luibh fuaraithe agus díthocsainithe é, tairbheach do choinníollacha cosúil le fiabhras, buinneach, eczema, agus hemorrhoids. Rinneadh imscrúdú ar Purslane as a chuid airíonna frith-athlastacha, frithocsaídeacha agus frithmhiocróbacha. Tá sé saibhir i gcomhdhúile cosúil le flavonoids, aigéid shailleacha óimige-3, agus vitimíní, a chuireann lena luach míochaine.
Úsáid siombalach agus spioradálta:I roinnt cultúr ársa, measadh go raibh airíonna cosanta ag Purslane i gcoinne biotáillí olc. Measadh go raibh dea -luck agus fortune ann. Is minic a bhí Purslane san áireamh i deasghnátha agus i searmanais mar shiombail rathúnais agus fad saoil.
Purslane - "fiailí blasta" atá luchtaithe le cothaithigh
Is minic a mheastar gur fiailí é Purslane mar gheall ar a chumas fás go bríomhar i dtimpeallachtaí éagsúla. Mar sin féin, pacálann sé punch cothaitheach a fhágann gur fiú smaoineamh air mar bhreisiú cothaitheach ar d'aiste bia. Seo roinnt príomhchothaithigh a fhaightear i Purslane:
Frithocsaídeoirí:
Tá Purslane saibhir i frithocsaídeoirí, lena n-áirítear vitimín C, vitimín E, agus béite-carotene. Cabhraíonn na frithocsaídeoirí seo le cealla a chosaint ó dhamáiste de bharr fréamhacha saor in aisce agus d'fhéadfadh buntáistí sláinte a bheith acu, mar shampla an baol galair ainsealacha a laghdú.
Is frithocsaídeoir riachtanach é Vitimín C a chuidíonn le tacú leis an gcóras imdhíonachta agus a chuireann craiceann sláintiúil, matáin agus cnámha chun cinn. Cosnaíonn vitimín E, go háirithe alfa-tócaifearóil, seicní cille ó dhamáiste ocsaídiúcháin.
Is foinse mhaith béite-carotene é Purslane, a dhéantar a thiontú ina vitimín A sa chorp. Tá cáil ar Vitimín A mar gheall ar a ról maidir le sláinte na súl a chur chun cinn.
Is frithocsaídeoir tábhachtach é Glutathione a chuidíonn le cealla a chosaint ó dhamáiste. Tá ról aige maidir le díthocsainiú agus sláinte cheallach foriomlán a chothabháil.
Tá melatonin i Purslane freisin, hormón a chuidíonn ní hamháin le codladh a rialáil ach a bhfuil airíonna frithocsaídeora aige agus a bhfuil buntáistí sláinte éagsúla eile aige.
Ina theannta sin, sintéiseann Purslane betalains, cineál frithocsaídeora a léiríodh chun cáithníní LDL a chosaint ó dhamáiste. Is fachtóirí riosca iad leibhéil arda colaistéaróil LDL agus tríghlicrídí do ghalar croí, mar sin is féidir le cumas purslane na leibhéil seo a laghdú a bheith tairbheach.
Mianraí:
Is foinse mhaith de roinnt mianraí é Purslane, lena n -áirítear cailciam, maignéisiam, potaisiam, agus iarann. Tá na mianraí seo riachtanach le haghaidh feidhmeanna coirp éagsúla, amhail sláinte cnámh, feidhm matáin, agus leibhéil bhrú fola sláintiúla a choinneáil.
Tá an photaisiam riachtanach chun cothromaíocht sreabhach, feidhm croí cuí, agus leibhéil brú fola sláintiúil a choinneáil. Tá baint ag iontógáil leordhóthanach potaisiam le baol níos ísle stróc agus galar croí.
Tá maignéisiam bainteach le go leor frithghníomhartha einsímeacha sa chorp agus tá sé ríthábhachtach do fheidhm néaróg agus matáin, ag rialáil leibhéil siúcra fola, agus ag cothabháil córas imdhíonachta sláintiúil. Tá sé nasctha freisin le riosca laghdaithe galar croí agus diaibéiteas de chineál 2.
Tá cáil ar chailciam as a ról maidir le cnámha agus fiacla láidre a choinneáil, ach tá baint aige freisin le feidhm matáin, le comharthaíocht néaróg, agus le téachtadh fola.
Tá fosfar tábhachtach maidir le foirmiú cnámh agus fiacla, chomh maith le táirgeadh fuinnimh agus sintéis DNA.
Tá iarann riachtanach chun haemaglóibin a tháirgeadh, a iompraíonn ocsaigin san fhuil. Tá sé thar a bheith tábhachtach chun anemia easnaimh iarainn a chosc.
Is fiú a lua go bhféadfadh ábhar mianraí Purslane a bheith éagsúil ag brath ar fhachtóirí amhail coinníollacha ithreach, aibíocht plandaí, agus timpeallacht atá ag fás. De ghnáth meastar go bhfuil ábhar mianraí níos airde ag plandaí níos aibí, níos aibí.
Aigéid shailleacha óimige-3:
Tá Purslane ar cheann de na cúpla glasa duilleacha ina bhfuil aigéid shailleacha óimige-3, go háirithe aigéad alfa-linolenic (ALA). Tá aigéid shailleacha óimige-3 tairbheach do shláinte an chroí agus tá airíonna frith-athlastacha acu.
Tá Purslane ar cheann de na foinsí plandaí ina bhfuil méideanna suntasacha d'aigéid shailleacha óimige-3, go háirithe aigéad alfa-linolenic (ALA). Athraíonn ár gcomhlachtaí ALA ina gcineálacha eile d'aigéid shailleacha óimige-3, amhail aigéad eicosapentaenoic (EPA) agus aigéad docosahexaenoic (DHA).
Tá sé léirithe ag staidéir gur féidir le purslane a ídiú leibhéil ALA sa chorp a mhéadú agus go bhféadfadh éifeachtaí dearfacha sláinte a bheith aige. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nach bhfuil tiontú ALA go EPA agus DHA an-éifeachtach sa chorp, mar sin tá sé fós tairbheach foinsí eile aigéid shailleacha óimige-3 a ithe, amhail iasc sailleacha.
Comhdhúile plandaí tairbhiúla: Tá comhdhúile plandaí éagsúla cosúil le flavonoids, coumarins, agus betalins i Purslane. Tá airíonna frithocsaídeoirí agus frith-athlastacha ag na comhdhúile seo, a d'fhéadfadh cur le buntáistí sláinte ionchasacha Purslane.
Na buntáistí sláinte a bhaineann le sliocht purslane:
Seo cuid de na tairbhí sláinte a d'fhéadfadh a bheith ag baint le sliocht purslane:
Pacáilte cothaitheach:Is foinse mhaith de chothaithigh riachtanacha é sliocht Purlane, lena n -áirítear vitimíní A, C, agus E, chomh maith le mianraí amhail maignéisiam, potaisiam, agus cailciam. Cuireann na cothaithigh seo le sláinte agus le folláine fhoriomlán.
Airíonna Antioxidant:Tá sliocht Purlane ar eolas mar gheall ar a ábhar antioxidant ard, lena n -áirítear flavonoids agus betalains. Cabhraíonn frithocsaídeoirí leis an gcomhlacht a chosaint ar fhréamhacha saor in aisce, ag laghdú strus ocsaídiúcháin agus ag cur cosc ar dhamáiste ceallach.
Éifeachtaí frith-athlastacha:Tá sé léirithe ag staidéir go bhfuil airíonna frith-athlastacha ag sliocht purslane. D'fhéadfadh sé cabhrú le hathlasadh sa chorp a laghdú, a bhaineann le galair ainsealacha éagsúla, amhail galar croí, diaibéiteas, agus airtríteas.
Tacaíocht Sláinte Croí:D'fhéadfadh airíonna frithocsaídeora agus frith-athlastacha sliocht purslane cur le sláinte chardashoithíoch. Moladh go bhféadfadh sliocht purslane cabhrú le brú fola a ísliú, leibhéil cholesterol a laghdú, agus an baol galar croí a laghdú.
Treisiú Córas Imdhíonachta:Tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh éifeachtaí imdhíonachta a bheith ag sliocht purslane, rud a chiallaíonn gur féidir leis cabhrú leis an gcóras imdhíonachta a rialáil. D'fhéadfadh sé seo feabhas a chur ar chumas an chomhlachta ionfhabhtuithe a chomhrac agus an fheidhm imdhíonachta fhoriomlán a fheabhsú.
Sochair Sláinte Craicinn:Tá sliocht Purlane ar eolas mar gheall ar a chuid airíonna soothing agus moisturizing, rud a chiallaíonn gur comhábhar coitianta é i dtáirgí cúram craicinn. D'fhéadfadh sé cabhrú le craiceann greannach a mhaolú, le deargadh a laghdú, agus le sláinte fhoriomlán an chraicinn a fheabhsú. Cuimsíonn sliocht Purlane aigéid shailleacha óimige-3 freisin, a chuireann craiceann sláintiúil chun cinn trí thaise a choinneáil agus athlasadh a laghdú.
Tacaíocht Bainistíochta Meáchain:D'fhéadfadh sliocht Purlane cabhrú le bainistíocht meáchain freisin. Tá sé íseal i gcalraí agus i snáithín saibhir, rud a fhéadann cabhrú le mothúcháin iomláine a chur chun cinn agus ithe ragús a laghdú. Ina theannta sin, tugann roinnt staidéar le fios go bhféadfadh sliocht purslane bac a chur ar na heinsímí a bhaineann le táirgeadh saille.
Is gem i bhfolach i bpáirceanna cúram craicinn é sliocht Purlane
Feabhas a chur ar chneasú craicinn agus ar chumas soothing:
Tá ceann de na cáilíochtaí is suntasaí a bhaineann le sliocht Purslane ina chumas chun an craiceann a leigheas agus a mhaolú. Cabhraíonn a n-airíonna frith-athlastacha, a bhuíochas le haigéid shailleacha óimige-3, le deargadh, athlasadh agus greannú a laghdú. Tá sliocht Purlane thar a bheith tairbheach dóibh siúd a bhfuil craiceann íogair nó coinníollacha acu mar eczema agus dheirmitíteas, mar is féidir leis compord agus faoiseamh a sholáthar.
Cumhacht moisturizing agus cothaitheach:
Tá hiodráitiú ríthábhachtach chun craiceann sláintiúil, forlíontach a choinneáil, agus is fearr le sliocht purlane a bheith ag soláthar taise dian. Leis na hairíonna nádúrtha a bhaineann leis, glais glais purslane i hiodráitiú, ag cur cosc ar thriomacht agus ag cur chun cinn coimpléasc plump, óige. Tá vitimíní riachtanacha mar C agus E sa phlanda freisin, a chothaíonn an craiceann, a neartaíonn an bac craicinn, agus a laghdaíonn cuma línte agus roic mhín.
Cosaint antioxidant do chraiceann óige:
Inár saol nua -aimseartha, bíonn ár gcraiceann nochta i gcónaí do strusóirí comhshaoil a bhféadfadh aosú roimh am a bheith mar thoradh orthu. Cabhraíonn airíonna frithocsaídeacha láidre Purlane le sliocht an chraicinn a chosaint ar fhréamhacha saor in aisce agus ar dhamáiste ocsaídiúcháin. Is iad na sochair seo ná laghdú ar chuma na spotaí aoise agus luisne óige foriomlán.
Brighrening agus fiú tonna:
Is mian le go leor againn ton craicinn fiú agus radanta a bhaint amach. Ar ámharaí an tsaoil, tá gníomhairí nádúrtha níos láidre i sliocht Purslane a chuidíonn le spotaí dorcha, hipearpláis, agus scars acne. Is féidir le húsáid rialta as táirgí sliocht purslane do chraiceann a fhágáil ag breathnú níos cothroime, níos ton, agus go hálainn álainn.
Collagen ag cur le déine:
Is é collagen an eochair chun craiceann daingean, a bhfuil cuma óg air, agus is féidir le sliocht Purlane cabhrú le táirgeadh collagen a spreagadh. Cothaíonn aimínaigéid a fhaightear i sliocht purslane an craiceann agus spreagann sé an craiceann chun níos mó collagen a tháirgeadh, rud a fhágann go bhfuil elasticity feabhsaithe agus craiceann níos daingne ann. Trí shliocht Purlane a ionchorprú i do ghnáthamh cúram craicinn, is féidir leat taitneamh a bhaint as cuma níos mó agus níos óige.
Liosta de tháirgí cúram craicinn le sliocht purslane
Dr. Barbara Sturm:Tairgeann an branda cúram craicinn só seo raon táirgí ina bhfuil sliocht purslane, a bhfuil a n-airíonna frith-athlastacha agus frithocsaídeoirí ar a dtugtar.
Perricone MD:Is minic a chuimsíonn táirgí cúram craicinn spriocdhírithe an bhranda seo sliocht purslane mar chomhábhar a bhfuil aithne air as a chuid sochar cothaithe agus suaimhneach.
Skinceuticals:Tairgeann an branda cúram craicinn seo táirgí a chuimsíonn sliocht purslane, a chuidíonn leis an gcraiceann a mhaolú agus a chosaint ó ionsaitheoirí comhshaoil.
Lancer Skincare:Baineann an branda seo úsáid as sliocht purslane ina chuid táirgí as a chuid airíonna frith-athlastacha, agus é mar aidhm aige deargadh a laghdú agus an craiceann a mhaolú.
Dr. Alkaitis:Cuimsíonn an branda cúram craicinn orgánach seo sliocht purslane i gcuid dá tháirgí, ar a dtugtar a chumas chun an craiceann a hydrate agus a athghiniúint.
Inna Orgánach:Ionchorpraíonn an branda cúram craicinn nádúrtha agus orgánach seo sliocht purslane ina chuid táirgí, agus é ag giaráil a chuid airíonna soothing agus cneasaithe don chraiceann.
Tabhair faoi deara gur dea -chleachtas é i gcónaí chun liosta comhábhar gach táirge ar leith a sheiceáil, mar d'fhéadfadh foirmlithe a bheith éagsúil.
Cad iad na héifeachtaí diúltacha a bhaineann le Purslane?
Is iondúil go mbíonn Purslane sábháilte lena gcaitheamh agus go bhfuil raon sochar sláinte féideartha aige. Mar sin féin, tá roinnt éifeachtaí diúltacha féideartha le bheith ar an eolas faoi:
Oxalates:Tá oxalates i Purslane, ar comhdhúile nádúrtha iad a fhaightear i go leor plandaí inite. I méideanna arda, is féidir le oxalates cur le bunú clocha duáin i ndaoine so -ghabhálacha. Má tá stair clocha duáin nó saincheisteanna conradh urinary agat, moltar duit do thomhaltas de Purslane a mheas nó dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte.
Frithghníomhartha ailléirgeacha:Cé go bhfuil siad neamhchoitianta, d'fhéadfadh roinnt daoine a bheith ailléirgeach le Purslane. Is féidir le frithghníomhartha ailléirgeacha a léiriú mar rashes craicinn, itching, at, nó deacracht análaithe. Má bhíonn aon chomharthaí ann maidir le frithghníomh ailléirgeach tar éis duit Purslane a ithe, deireadh a chur le húsáid agus aire leighis a lorg.
Idirghníomhaíocht le Míochainí:D'fhéadfadh éifeachtaí tanaithe fola éadrom a bheith ag Purslane mar gheall ar a ábhar aigéid shailligh óimige-3. Má tá tú ag glacadh míochainí tanaithe fola (mar shampla warfarin) nó míochainí eile a théann i bhfeidhm ar théachtadh fola, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le do sholáthraí cúram sláinte mar go bhféadfadh Purslane idirghníomhú leis na cógais seo.
Iarmhair lotnaidicídí:Má tá tú ag ithe purslane ó fhoinsí neamhorgánacha nó ó cheantair ina bhféadfadh sé a bheith nochta do lotnaidicídí, tá baol ann go mbeidh iarmhair lotnaidicídí ann. Chun an riosca seo a íoslaghdú, moltar do Purslane a aimsiú ó sholáthraithe orgánacha agus creidiúnacha.
Éilliú:Mar aon le haon táirgí úra, tá baol beag ann go dtarlódh éilliú le baictéir nó le paraisítí mura leantar sláinteachas cuí agus bearta sábháilteachta bia. Is féidir le purslane a ní go críochnúil roimh thomhaltas cuidiú leis an riosca seo a íoslaghdú.
Is fiú a thabhairt faoi deara go bhfuil na héifeachtaí diúltacha seo sách neamhchoitianta, agus meastar go ginearálta go bhfuil Purslane sábháilte don chuid is mó daoine aonair. Mar sin féin, tá sé ciallmhar i gcónaí dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte nó le cothúóir sula ndéanann tú athruithe suntasacha ar d'aiste bia, go háirithe má tá coinníollacha nó imní sláinte bunúsacha agat.
Cé nár chóir do tháirgí sliocht purslane a ghlacadh
Cé go bhfuil purslaneis sábháilte i gcoitinne lena gcaitheamh, tá roinnt grúpaí daoine aonair ar chóir dóibh a bheith cúramach nó gan Purlane a thógáil:
Mná atá ag iompar clainne nó ag cothú cíche:Tá taighde teoranta ar éifeachtaí Purslane le linn toirchis agus lachta. Mar bheart réamhchúraim, moltar do mhná torracha nó do mhná atá ag cothú cíche dul i gcomhairle lena soláthraí cúram sláinte sula n -áirítear Purslane ina n -aiste bia.
Daoine aonair le saincheisteanna duáin nó conradh fuail:Fuarthas amach go bhfuil oxalates i Purslane, ar féidir leis cur le foirmiú clocha duáin i ndaoine so -ghabhálacha. B'fhéidir go dteastódh uathu siúd a bhfuil stair clocha duáin nó saincheisteanna conradh urinary ag teastáil uathu a sheachaint nó dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula ndéanann siad amhlaidh.
Ailléirgí nó íogaireachtaí:Cosúil le haon bhia eile, d'fhéadfadh roinnt daoine a bheith ailléirgeach nó íogair do Purslane. Má tá ailléirge nó íogaireacht aitheanta agat do phlandaí comhchosúla ar nós cacti nó spionáiste, moltar duit a bheith cúramach nuair a bhíonn tú ag ithe nó ag baint úsáide as Purslane agus ag smaoineamh ar dhul i gcomhairle le hailléirgeoir.
Idirghníomhaíochtaí cógais:Má tá aon chógais á ndéanamh agat, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi idirghníomhaíochtaí féideartha le Purslane. D'fhéadfadh éifeachtaí tanaithe fola éadrom a bheith ag Purslane, mar sin ba chóir do dhaoine aonair a ghlacann cógais tanaithe fola (mar shampla warfarin) nó cógais eile a théann i bhfeidhm ar théachtadh fola dul i gcomhairle lena soláthraí cúram sláinte sula dtógann siad purslane nó forlíontaí purslane a úsáid.
Máinliacht:Mar gheall ar na héifeachtaí a d'fhéadfadh a bheith ag tanú fola, ba chóir do dhaoine aonair atá sceidealta le haghaidh máinliachta purslane a sheachaint dhá sheachtain ar a laghad roimh an nós imeachta chun an baol go dtarlódh deacrachtaí fuilithe a mhaolú. Tá sé ríthábhachtach do sholáthraí cúram sláinte a chur ar an eolas faoi aon fhorlíontaí luibhe nó athruithe aiste bia sula dtéann tú faoi mháinliacht.
Soláthraí Purlane Soláthraí Mórdhíola - BioWay Orgánach, ó 2009 i leith
Bioway OrgánachIs soláthróir mórdhíola é de shliocht Purslane. Tá siad i mbun gnó ó 2009 agus cuireann siad táirgí sliocht purslane ar fáil le ceannach i gcainníochtaí mórchóir. Is féidir leat teagmháil a dhéanamh leo go díreach chun fiosrú a dhéanamh ar phraghsáil, ar chainníochtaí íosta, agus ar aon fhaisnéis bhreise a theastódh uait maidir lena dtáirgí sliocht Purlane.
Conclúid:
Is cinnte gur gem luibheolaíoch é sliocht Purlane a thairgeann go leor buntáistí craicinn. Ón airíonna cneasaithe agus soothing go dtí a chumas hiodráitiú, cosaint, táirgeadh, agus táirgeadh collagen a fheabhsú, tá go leor le tairiscint ag sliocht Purslane. Lena n-áirítear táirgí sliocht purlane i do chóras cúram craicinn is féidir leat do chraiceann a athrú, ag cuidiú leat castacht shláintiúil, radanta agus óige a bhaint amach. Mar sin, cén fáth fanacht? Faigh amach na buntáistí iontacha craicinn a bhaineann le sliocht purslane agus díghlasáil iontais an chomhábhair luibheolaíoch eisceachtúil seo duit féin. Tabharfaidh do chraiceann buíochas leat as.
Déan teagmháil linn:
Grace Hu (Bainisteoir Margaíochta)grace@biowaycn.com
Carl Cheng (POF/Boss)ceo@biowaycn.com
Suíomh Gréasáin:www.biowaynutrition.com
Am Post: Samhain-02-2023
