Púdar Sliocht Sinséar Dubh

Cineál Táirge:Púdar Sliocht Sinséar Dubh
Ainm Ceimiceach:5,7-dimethoxyflavone
Sonraíocht:2.5%, 5%, 10: 1,20: 1
Cuma:Púdar breá dubh/donn
Odor:Cumhra ginger tréithiúil
Tuaslagthacht:Intuaslagtha in uisce agus in eatánól
Iarratas:Nútraímhéadraí, cosmaidí agus cúram craicinn, bianna feidhmiúla agus deochanna, leigheas traidisiúnta, cothú spóirt, blasanna agus cumhráin


Sonraí Táirgí

Clibeanna Táirgí

Tabhairt isteach táirge

Púdar Sliocht Sinséar Dubhis foirm phúdraithe den sliocht é a dhíorthaítear ó fhréamhacha an ghléasra ginger dubh (Kaempferia parviflora). Tá an gléasra dúchasach go dtí Oirdheisceart na hÁise agus baineadh úsáid as go traidisiúnta chun críocha íocshláinte éagsúla.
Tá púdar sliocht ginger dubh ar eolas mar gheall ar a chuid sochar sláinte féideartha agus úsáidtear go forleathan é mar fhorlíonadh nádúrtha. I measc cuid de na príomh -chomhábhair ghníomhacha a fhaightear i bpúdar sliocht dubh ginger tá:
Flavonoids:Tá flavonoids éagsúla i Sinséar Dubh, mar shampla kaempferiaoside A, kaempferol, agus quercetin. Tá aithne mhaith ar Flavonoids as a n-airíonna frithocsaídeora agus frith-athlastacha.
Gingerenones:Tá gingerenones i bpúdar sliocht ginger dubh, ar comhdhúile uathúla iad a fhaightear go sonrach i ginger dubh. Rinneadh staidéar ar na comhdhúile seo chun a gcumas chun cúrsaíocht a fheabhsú, strus ocsaídiúcháin a laghdú, agus tacú le sláinte ghnéis na bhfear.
Dialannlheplanoids:Tá púdar sliocht ginger dubh saibhir i ndiarylheptanoids, lena n-áirítear 5,7-dimethoxyflavone agus flavone 5,7-dimethoxy-8- (4-hiodrocsa-3-methylbutoxy). Rinneadh imscrúdú ar na comhdhúile seo as a n-éifeachtaí frith-athlastacha agus antioxidant féideartha.
Olaí Riachtanacha:Cosúil le púdar sliocht ginger, tá blátholaí i bpúdar sliocht dubh ginger a chuireann lena cumhra agus lena bhlas uathúil. Cuimsíonn na holaí seo comhdhúile mar zingibernene, camphene, agus geranial, a bhféadfadh buntáistí sláinte éagsúla a bheith acu.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhféadfadh comhdhéanamh sonrach agus comhchruinnithe na gcomhábhar gníomhach seo a bheith éagsúil ag brath ar an bpróiseas monaraíochta agus ar an mbranda sonrach de phúdar sliocht ginger dubh.

Sonraíocht (COA)

Ainm an Táirge: Sliocht Sinséar Dubh Uimhir bhaisc: BN20220315
Foinse luibheolaíoch: Kaempferia parviflora Dáta monaraithe: Mar. 02, 2022
Cuid de phlandaí a úsáidtear: Riosáin Dáta anailíse: Mar. 05, 2022
Cainníocht: 568kgs Dáta in éag: Mar. 02, 2024
Mír Caighdeánach Toradh tástála Modh tástáil
5,7-dimethoxyflavone ≥8.0% 8.11% HPLC
Fisiceach & ceimiceach
Dealramh Púdar fíneáil corcra dorcha Comhlíonann Amhairc
Boladh Saintréith Comhlíonann Organoleptic
Méid na gcáithníní Pas 95% pas 80 mogalra Comhlíonann USP <786>
Diúrachas ≤5.0% 2.75% USP <811>
Caillteanas ar thriomú ≤5.0% 3.06% USP <731>
Miotal trom
Miotail throm iomlán ≤10.0ppm Comhlíonann ICP-MS
Pb ≤0.5ppm 0.012ppm ICP-MS
As ≤2.0ppm 0.105ppm ICP-MS
Cd ≤1.0ppm 0.023ppm ICP-MS
Hg ≤1.0ppm 0.032ppm ICP-MS
Tástáil mhicribhitheolaíoch
Comhaireamh pláta iomlán ≤1,000cfu/g Comhlíonann AOAC
Múnla agus giosta ≤100cfu/g Comhlíonann AOAC
Eorcáin Deas Deas AOAC
Salmonella Deas Deas AOAC
Pseudomonas aeruginosa Deas Deas AOAC
Staphylococcus Deas Deas AOAC
Conclúid: Cloí le sonraíocht
Stóráil: Coinnigh in áit fhionnuar agus tirim. Coinnigh ar shiúl ó sholas láidir agus teas láidir
Pacáil ag 25kgs/druma, istigh de réir mála plaisteach

Púdar Sliocht Sinséar Dubh 10: 1 COA

Mír Caighdeánach Toradh tástála Modh tástáil
Cóimheas 10:01 10:01 TLC
Fisiceach & ceimiceach
Dealramh Púdar fíneáil corcra dorcha Comhlíonann Amhairc
Boladh Saintréith Comhlíonann Organoleptic
Méid na gcáithníní Pas 95% pas 80 mogalra Comhlíonann USP <786>
Diúrachas ≤7.0% 3.75% USP <811>
Caillteanas ar thriomú ≤5.0% 2.86% USP <731>
Miotal trom
Miotail throm iomlán ≤10.0ppm Comhlíonann ICP-MS
Pb ≤0.5ppm 0.112ppm ICP-MS
As ≤2.0ppm 0.135ppm ICP-MS
Cd ≤1.0ppm 0.023ppm ICP-MS
Hg ≤1.0ppm 0.032ppm ICP-MS
Tástáil mhicribhitheolaíoch
Comhaireamh pláta iomlán ≤1,000cfu/g Comhlíonann AOAC
Múnla agus giosta ≤100cfu/g Comhlíonann AOAC
Eorcáin Deas Deas AOAC
Salmonella Deas Deas AOAC
Pseudomonas aeruginosa Deas Deas AOAC
Staphylococcus Deas Deas AOAC
Conclúid: Cloí le sonraíocht
Stóráil: Coinnigh in áit fhionnuar agus tirim. Coinnigh ar shiúl ó sholas láidir agus teas láidir
Pacáil ag 25kgs/druma, istigh de réir mála plaisteach
Scairbh: Dhá bhliain faoin gcoinníoll thuas, agus ina phacáiste bunaidh

Gnéithe Táirgí

1. Déanta as fréamh ginger dubh ardcháilíochta
2. Baineadh as úsáid a bhaint as ardphróisis déantúsaíochta chun cumhacht agus íonacht a chinntiú
3. Tá tiúchan ard de chomhdhúile bithghníomhacha ann
4. saor ó bhreiseáin, leasaithigh, agus comhábhair shaorga
Tagann sé i bhfoirm púdair áisiúil agus éasca le húsáid
6. Is féidir é a ionchorprú go héasca i oidis agus deochanna éagsúla
Tá blas taitneamhach agus cumhra ag 7.
8. Oiriúnach don bheirt duine atá ag lorg teanndáileoga fuinnimh nádúrtha agus iad siúd atá ag iarraidh a sláinte agus a bhfolláine foriomlán a fheabhsú
9. Soláthraíonn sé frithocsaídeoirí nádúrtha agus airíonna frith-athlastacha
10. Taispeánann sé díleá sláintiúil agus sláinte gut
11. Tacaíonn sé le scaipeadh fola sláintiúil agus feidhm chardashoithíoch
D’fhéadfadh sé cabhrú le feidhmíocht agus seasmhacht lúthchleasa a fheabhsú
13. Is féidir é a úsáid mar leigheas nádúrtha ar shláinte ghnéis agus ar fheabhsú libido
Is féidir é a úsáid mar rogha eile sláintiúil ar fhorlíontaí nó míochainí sintéiseacha.

Sochair Sláinte

Púdar Sliocht Sinséar DubhTairgeann sé éagsúlacht de shochair sláinte fhéideartha:
1. Airíonna frith-athlastacha:D'fhéadfadh éifeachtaí frith-athlastacha a bheith ag na comhdhúile bithghníomhacha i bpúdar sliocht ginger dubh, ar féidir leo athlasadh a laghdú sa chorp agus comharthaí de choinníollacha athlastacha a mhaolú.

2. Gníomhaíocht antioxidant:Tá an sliocht seo saibhir i frithocsaídeoirí, ar féidir leis cabhrú le cosaint i gcoinne strus ocsaídiúcháin agus fréamhacha saor in aisce a chomhrac. D'fhéadfadh sé cabhrú le tacú le sláinte cheallach agus an baol a bhaineann le galair ainsealacha a laghdú.

3. Tacaíocht Sláinte Díleá:Úsáideadh púdar sliocht ginger dubh go traidisiúnta chun tacú le sláinte an díleá agus chun díleá a fheabhsú. D'fhéadfadh sé cabhrú le míchompord gastrointestinal a mhaolú agus díleá sláintiúil a chur chun cinn.

4. Tacaíocht chardashoithíoch:Tugann roinnt staidéar le fios go bhféadfadh sliocht ginger dubh tacú le sláinte chardashoithíoch. D'fhéadfadh sé cabhrú le scaipeadh fola a fheabhsú, brú fola a laghdú, agus sláinte chroí a chur chun cinn.

5. Feabhsú fuinnimh agus stamina:Rinneadh staidéar ar an Ginger Dubh as a éifeachtaí féideartha ar fhuinneamh agus ar stamina. D'fhéadfadh sé cabhrú le feidhmíocht fhisiciúil a threisiú, seasmhacht a mhéadú, agus leibhéil fuinnimh fhoriomlána a fheabhsú.

6. Tacaíocht Sláinte Gnéis:Tá baint ag púdar sliocht dubh ginger le sochair sláinte ghnéis. D'fhéadfadh sé cabhrú le libido a fheabhsú, tacú le sláinte atáirgthe, agus feidhmíocht ghnéasach a fheabhsú.

7. Feidhm chognaíoch agus feabhsú giúmar:Tugann roinnt taighde le fios go bhféadfadh tionchar dearfach a bheith ag sliocht ginger dubh ar fheidhm agus ar ghiúmar cognaíoch. D'fhéadfadh sé cabhrú le cuimhne, fócas meabhrach, agus sláinte fhoriomlán na hinchinne a fheabhsú.

8. Bainistíocht Meáchain:Is féidir le púdar sliocht ginger dubh tacú le hiarrachtaí bainistíochta meáchain. D'fhéadfadh sé cabhrú le meitibileacht a mhéadú, goile a rialáil, agus dó saille a chur chun cinn.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, cé gur sochair sláinte fhéideartha iad seo, go bhféadfadh torthaí aonair a bheith éagsúil. Tá sé inmholta dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula gcuireann tú aon fhorlíontaí nua le do ghnáthamh.

Iarrchán

Chomh maith leis na sochair sláinte a luadh níos luaithe, baintear úsáid as púdar sliocht dubh Ginger freisin i réimsí éagsúla iarratais lena n -áirítear:
1.Is iondúil go n-úsáidtear púdar sliocht ginger dubh mar phríomh-chomhábhar i dtáirgeadh táirgí nútráracha, amhail forlíontaí aiste bia nó foirmlí feabhsaithe sláinte. Is minic a chuirtear in éineacht le comhábhair eile é chun cumasc speisialaithe a chruthú a dhíríonn ar ábhair imní sláinte ar leith.

2. Cosmaidí agus cúram craicinn:Mar gheall ar a n-airíonna frithocsaídeora agus frith-athlastacha, úsáidtear púdar sliocht ginger dubh i gcosmaidí agus i dtáirgí cúram craicinn. Is féidir leis cabhrú leis an gcraiceann a chosaint ar dhamáiste comhshaoil, athlasadh a laghdú, agus castacht níos óige a chur chun cinn.

3. Bianna agus deochanna feidhmiúla:Ionchorpraítear púdar sliocht ginger dubh i mbianna agus deochanna feidhmiúla chun a luach cothaithe a fheabhsú agus chun sochair bhreise sláinte a sholáthar. Is féidir é a chur le deochanna fuinnimh, deochanna spóirt, barraí próitéine, agus táirgí bia feidhmiúla mar bharraí granola nó athsholáthar béile.

4. Leigheas Traidisiúnta:Tá stair fhada úsáide ag Black Ginger i leigheas traidisiúnta, go háirithe in Oirdheisceart na hÁise. Úsáidtear é mar leigheas luibhe do choinníollacha éagsúla sláinte, lena n -áirítear saincheisteanna díleá, faoiseamh pian, agus borradh a chur faoi bheocht.

5. Cothú Spóirt:Is féidir le lúthchleasaithe agus díograiseoirí folláine púdar sliocht ginger dubh a úsáid mar chuid dá réimeas cothaithe spóirt. Creidtear go bhfeabhsaíonn sé feidhmíocht fhisiciúil, go bhfeabhsaíonn sé seasmhacht, agus go gcuireann sé téarnamh iar-chleachtaidh chun cinn.

6. Blasanna agus cumhráin:Is féidir púdar sliocht ginger dubh a úsáid chun blasanna nádúrtha agus cumhráin a chruthú. Cuireann sé próifíl aramatach ar leith leis agus blas te, spéisiúil ar tháirgí bia, ar dheochanna, agus ar chumhráin.

Is fiú a thabhairt faoi deara go bhféadfadh na feidhmchláir shonracha a bhaineann le púdar sliocht ginger dubh a bheith éagsúil ag brath ar an réigiún foirmithe agus geografach. Tá sé tábhachtach i gcónaí na treoirlínte dosage agus sábháilteachta molta a leanann an monaróir a leanúint nó dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula n -úsáideann tú aon táirge ina bhfuil púdar sliocht ginger dubh.

Sonraí táirgthe (sreabhchairt)

Is iondúil go mbíonn na céimeanna seo a leanas i gceist le próiseas táirgthe púdar sliocht dubh ginger: de ghnáth:
Soláthar amhábhar:Tosaíonn an próiseas le soláthar riosóim ginger dubh ardcháilíochta. Déantar na riosóim a lománaíocht nuair a shroicheann siad an leibhéal aibíochta is fearr, de ghnáth thart ar 9 go 12 mhí tar éis iad a phlandáil.

Níochán agus Glanadh:Déantar na riosóim ginger dubh a lománaíodh a ní go maith chun aon salachar, smionagar, nó eisíontais a bhaint. Cinntíonn an chéim seo go bhfuil an t -amhábhar glan agus saor ó ábhar salaithe.

Triomú:Ansin triomaítear na riosóim nite chun a gcion taise a laghdú. Déantar é seo de ghnáth ag baint úsáide as modhanna triomaithe ísealteochta, mar shampla triomú aeir nó triomú i ndíhiodráití. Cuidíonn an próiseas triomaithe leis na comhdhúile gníomhacha atá i láthair sna riosóim ginger a chaomhnú.

Meilt agus muilleoireacht:Nuair a bhíonn na riosóim tirim, tá siad i bpúdar breá ag baint úsáide as trealamh meilte nó muilleoireachta speisialaithe. Cuidíonn an chéim seo leis na riosóim a bhriseadh síos i gcáithníní níos lú, ag méadú an achar dromchla le haghaidh eastóscadh éifeachtach.

Eastóscadh:Tá próiseas eastósctha ag an ginger dubh púdraithe, ag baint úsáide as tuaslagóirí amhail eatánól nó uisce go hiondúil. Is féidir an t -eastóscadh a dhéanamh trí mhodhanna éagsúla, lena n -áirítear maothú, síothlú, nó eastóscadh soxhlet. Cuidíonn an tuaslagóir leis na comhdhúile gníomhacha agus na fíteimiceimiceacha a dhíscaoileadh agus a bhaint as an bpúdar ginger.

Scagachán agus íonú:Tar éis an phróisis eastósctha, déantar an sliocht a scagadh chun aon cháithníní nó eisíontais sholadacha a bhaint. Is féidir céimeanna íonaithe breise a úsáid, mar shampla lártheifneoiriú nó scagachán membrane, chun an sliocht a bheachtú tuilleadh agus chun aon substaintí nach dteastaíonn a bhaint.

Tiúchan:Déantar an scagáit a dhíriú ansin chun an iomarca tuaslagóra a bhaint agus sliocht níos láidre a fháil. Is féidir é seo a bhaint amach trí phróisis cosúil le galú nó driogadh i bhfolús, rud a chabhraíonn le tiúchan na gcomhdhúl gníomhach sa sliocht a mhéadú.

Triomú agus Púdar:Déantar an sliocht tiubhaithe a thriomú chun aon taise iarmharach a bhaint. Is féidir modhanna éagsúla triomaithe a úsáid, lena n -áirítear triomú spraeála, triomú a reo, nó triomú i bhfolús. Nuair a bheidh sé triomaithe, déantar an sliocht a mheilt nó a smidiriú i bpúdar breá.

Rialú cáilíochta:Déantar tástálacha críochnúla rialaithe cáilíochta chun a chinntiú go gcomhlíonann sé na sonraíochtaí inmhianaithe i dtéarmaí íonachta, láidreachta agus sábháilteachta an púdar sliocht dubh deiridh. Áirítear leis seo go hiondúil tástáil le haghaidh ábhar salaithe miocróbach, miotail throma, agus ábhar cumaisc gníomhach.

Pacáistiú agus stóráil:Déantar an púdar sliocht ginger dubh a phacáistiú go cúramach i gcoimeádáin chuí chun é a chosaint ó thaise, solas agus aer. Déantar é a stóráil ansin in áit fhionnuar, tirim ar shiúl ó sholas díreach na gréine chun a chumhacht agus a sheilf a choinneáil.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh próisis táirgthe ar leith a bheith éagsúil ag brath ar an déantúsóir agus ar chaighdeán inmhianaithe an phúdair sliocht ginger dubh. Ba chóir dea -chleachtais déantúsaíochta agus caighdeáin cháilíochta a leanúint i gcónaí chun a chinntiú go dtáirgtear táirge sábháilte agus éifeachtach.

Próiseas Sliocht 001

Pacáistiú agus seirbhís

Pacáil Táirge Púdair Sliocht002

Modhanna íocaíochta agus seachadta

Luais
Faoi 100kg, 3-5 lá
Seirbhís ó dhoras go doras éasca na hearraí a phiocadh suas

Ar muir
Os cionn 300kg, thart ar 30 lá
Calafort chun Bróicéir Imréitigh Gairmiúil Seirbhíse Calafoirt a theastaíonn uaidh

San aer
100kg-1000kg, 5-7 lá
Aerfort go Seirbhís Aerfoirt ag teastáil Bróicéir Imréitigh Gairmiúil Seirbhíse Aerfoirt

cros

Deimhniú

Is é ISO, Halal, Kosher, agus HACCP atá púdar sliocht dubh ginger.

Ceise

Ceisteanna Coitianta (ceisteanna coitianta)

Púdar Sliocht Ginger Balck Vs. Púdar Sliocht Sinséar

Tá púdar sliocht ginger dubh agus púdar sliocht ginger dhá chineál éagsúla sleachta púdraithe a dhíorthaítear ó chineálacha éagsúla ginger. Seo roinnt príomhdhifríochtaí idir an dá cheann:

Éagsúlacht luibheolaíoch:Tá púdar sliocht ginger dubh díorthaithe ón ngléasra kaempferia parviflora, ar a dtugtar ginger dubh Téalainnis freisin, agus díorthaítear púdar sliocht ginger ón ngléasra officinale Zingiber, ar a dtugtar ginger de ghnáth.

Cuma agus dath:Tá dath donn dorcha go dath dubh ar phúdar sliocht ginger dubh, ach is iondúil go mbíonn púdar sliocht ginger éadrom buí go tan i ndath.

Blas agus cumhra:Tá próifíl blas uathúil ag púdar sliocht ginger dubh, arb é is sainairíonna blas spicy, searbh, agus beagán milis air. Ar an láimh eile, tá blas láidir agus géar ag púdar sliocht ginger le cumhra te agus spicy.

Comhdhúile gníomhacha:Tá tiúchan ard de chomhdhúile bithghníomhacha i bpúdar sliocht ginger dubh, mar shampla flavonoids, gingerenones, agus diarylheplanoids, a chreidtear go bhfuil airíonna tairbhiúla éagsúla acu, lena n-áirítear éifeachtaí frithocsaídeora agus frith-athlastacha. Tá gingerols, shogaols, agus comhdhúile feanólacha eile ar a dtugtar a n -airíonna frithocsaídeora agus díleácha i bpúdar sliocht ginger.

Úsáidí traidisiúnta:Baineadh úsáid go traidisiúnta as púdar sliocht ginger dubh i leigheas traidisiúnta na hÁise Thoir Theas as a chuid buntáistí a d'fhéadfadh a bheith ann maidir le beogacht, sláinte ghnéis agus feidhmíocht fhisiciúil a fheabhsú. Is iondúil go n -úsáidtear púdar sliocht ginger ar fud an domhain chun a chuspóirí cócaireachta agus míochaine, lena n -áirítear cabhrú le díleá, an meon a laghdú, agus feidhm tacú le feidhm imdhíonachta.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, cé go bhféadfadh púdar sliocht ginger dubh agus púdar sliocht ginger sochair sláinte fhéideartha a thairiscint, d'fhéadfadh a n -airíonna agus a n -éifeachtaí sonracha a bheith difriúil. Moltar dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte nó le luibheolaí cáilithe chun a fháil amach cén sliocht a d'fhéadfadh a bheith níos oiriúnaí do do riachtanais aonair.

Cad iad na míbhuntáistí a bhaineann le púdar sliocht ginger dubh?

Cé go bhfuil buntáistí sláinte féideartha ag púdar sliocht dubh ginger, tá sé tábhachtach roinnt míbhuntáistí agus teorainneacha féideartha a bhreithniú:
Fianaise eolaíoch teoranta:In ainneoin roinnt staidéar a thugann le fios go bhfuil sochair sláinte fhéideartha ann, tá taighde eolaíoch teoranta fós ar fáil ar phúdar sliocht dubh ginger. Rinneadh go leor de na staidéir reatha ar ainmhithe nó in vitro, agus tá gá le tuilleadh trialacha cliniciúla daonna chun na torthaí seo a bhailíochtú.

Imní sábháilteachta:Meastar go ginearálta go bhfuil púdar sliocht ginger dubh sábháilte lena gcaitheamh nuair a úsáidtear é i méideanna molta. Mar sin féin, tá sé inmholta i gcónaí dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula nglacann tú aon fhorlíonadh nua aiste bia, go háirithe má tá aon choinníollacha sláinte agat nó má tá cógais á ndéanamh agat. Tá sé inmholta freisin na treoirlínte dosage molta a sholáthraíonn an monaróir a leanúint.

Fo -iarsmaí féideartha:Cé go bhfuil sé neamhchoitianta, d'fhéadfadh míchompord gastrointestinal éadrom a bheith ag roinnt daoine, mar shampla nausea, boilg trína chéile, nó buinneach, agus púdar sliocht gorm dubh á ghlacadh agat. Chun an baol fo -iarsmaí a íoslaghdú, tá sé tábhachtach tosú le dáileog íseal agus de réir a chéile a mhéadú de réir mar a fhulaingítear é.

Idirghníomhaíochtaí le Míochainí:Is féidir le púdar sliocht ginger dubh idirghníomhú le míochainí áirithe, amhail caolairí fola, drugaí antiplatelet, nó frith -théachtóirí. Tá sé ríthábhachtach dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula dtógann tú púdar sliocht ginger dubh má tá tú ag glacadh aon chógais chun aon idirghníomhaíochtaí diúltacha féideartha a sheachaint.

Frithghníomhartha ailléirgeacha:D'fhéadfadh roinnt daoine a bheith ailléirgeach le ginger nó le plandaí gaolmhara, agus d'fhéadfadh go mbeadh frithghníomhartha ailléirgeacha acu ar phúdar sliocht ginger dubh. Má tá ailléirgí ar eolas agat le Ginger, moltar duit púdar sliocht dubh a sheachaint nó dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula dtógann tú é.

Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go bhféadfadh go n -athródh eispéiris aonair agus freagairtí do phúdar sliocht ginger dubh. Moltar i gcónaí dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula gcuireann tú aon fhorlíonadh nua le do ghnáthamh, go háirithe má tá imní ar leith agat ar shláinte nó má tá míochainí á ndéanamh agat.


  • Roimhe seo:
  • Ar Aghaidh:

  • Scríobh do theachtaireacht anseo agus seol chugainn é
    x