Púdar BCAAS Aigéad aimínaigéad Brainsithe
Seasann BCAAS do aimínaigéid slabhra brainseach, ar grúpa de thrí aimínaigéad riachtanacha iad - leucine, isoleucine, agus comhla. Is forlíonadh aiste bia é púdar BCAA ina bhfuil na trí aimínaigéad seo i bhfoirm chomhchruinnithe. Is bloic thógála thábhachtacha iad BCAAanna do phróitéiní sa chorp, agus tá ról ríthábhachtach acu i bhfás agus i ndeisiú na matán. Cabhraíonn siad freisin le miondealú muscle a laghdú le linn aclaíochta, agus d'fhéadfadh siad feidhmíocht aclaíochta a fheabhsú nuair a thógtar iad roimh nó le linn na n -oibrithe. Is iondúil go n -úsáideann lúthchleasaithe, tógálaithe coirp, agus díograiseoirí folláine púdar BCAA chun téarnamh matáin a fheabhsú agus fás matáin a chur chun cinn. Is féidir é a chur le deochanna nó é a ghlacadh mar chapsúl nó mar tháibléad. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara, cé gur féidir le forlíontaí BCAA buntáistí a bheith acu, nár cheart iad a úsáid mar athsholáthar ar aiste bia sláintiúil, cothrom.
| Ainm an táirge | Púdar BCaAs |
| Ainmnigh daoine eile | Aigéad aimín slabhra brainseach |
| Alachas | púdar bán |
| SPEIS. | 2: 1: 1, 4: 1: 1 |
| Íona | 99% |
| Cas Uimh. | 61-90-5 |
| Fiain | 2 bhliain, coinnigh solas na gréine ar shiúl, coinnigh tirim |
| Mír | Sonraíocht | Togha! |
| Ábhar leucine | 46.0%~ 54.0% | 48.9% |
| Ábhar an Valine | 22.0%~ 27.0% | 25.1% |
| Ábhar isoleucine | 22.0%~ 27.0% | 23.2% |
| Dlús mórchóir | 0.20g/ml ~ 0.60g/ml | 0.31g/ml |
| Miotal trom | <10ppm | Creideann |
| Arsanaic (AS203) | <1 ppm | Creideann |
| Luaidhe (PB) | <0.5 ppm | Creideann |
| Caillteanas ar thriomú | <1.0% | 0.05% |
| Iarmhar ar adhaint | <0.40% | 0.06% |
| Comhaireamh pláta iomlán | ≤1000cfu/g | Creideann |
| Giosta agus múnlaí | ≤100cfu/g | Creideann |
| Eorcáin | As láthair | Nach bhfuil braite |
| Salmonella | As láthair | Nach bhfuil braite |
| Staphylococcus aureus | As láthair | Nach bhfuil braite |
Seo roinnt gnéithe coitianta de tháirgí púdair BCAA: 1. Cóimheas BCAA: Tagann BCAA i gcóimheas de 2: 1: 1 nó 4: 1: 1 (leucine: isoleucine: valine). Tá méid níos airde leucine i roinnt púdair BCAA mar is é an t -aigéad aimín is anabalacha é agus is féidir leo cabhrú le fás matáin.
2. Foirmiú & blas: Is féidir le púdair BCAA teacht i bhfoirm bhlaistithe nó neamhshábháilte. Tá comhábhair bhreise curtha ag roinnt púdair chun ionsú a fheabhsú, blas a fheabhsú, nó luach cothaithe a chur leis.
3. Neamh-GMO & Gluten-Free: Déantar go leor forlíontaí BCAA a lipéadú neamh-mhodhnaithe agus saor ó ghlútan, atá oiriúnach do dhaoine aonair a bhfuil íogaireachtaí bia acu.
.
5. Pacáistiú & riar: Tagann formhór na bhforlíontaí púdair BCAA i gcanna nó i bpúdar le scóip agus treoracha ar an méid a mholtar. Athraíonn líon na riar in aghaidh an choimeádáin freisin.
1. Muscle Fás: Leucine, ceann de na BCAAanna, a léiríonn an corp chun muscle a thógáil. Is féidir le BCAAanna a thógáil roimh nó le linn cleachtadh tacú le fás agus cothabháil mhais na matán.
2. Feidhmíocht aclaíochta feabhsaithe: Is féidir le forlíonadh le BCAAanna cabhrú le seasmhacht a fheabhsú le linn aclaíochta trí thuirse a laghdú agus glycogen a chaomhnú i matáin.
3. Tearmacht Muscle: Is féidir le BCAAanna cabhrú le damáiste agus tinneas na matán a laghdú de bharr aclaíochta, ag cuidiú leat teacht ar ais níos tapúla idir workouts.
4. Dramhaíl Muscle: Le linn easnaimh nó troscadh calorie, féadfaidh an corp fíochán matáin a bhriseadh síos mar bhreosla. Is féidir le BCAAS cabhrú le mais muscle a chaomhnú le linn na dtréimhsí seo.
5. Feidhm imdhíonachta feabhsaithe: Féadfaidh BCAAanna feidhm imdhíonachta a fheabhsú, go háirithe do lúthchleasaithe a bhfuil baol níos airde ionfhabhtuithe orthu. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara nár cheart go mbraithfí ar BCAAanna amháin le haghaidh fás agus feidhmíocht matáin. Is fachtóirí ríthábhachtacha iad iontógáil cothaitheach leordhóthanach, oiliúint chuí, agus scíth.
1. Forlíontaí cothaithe: Tógtar BCAAanna go minic roimh nó le linn aclaíochta chun fás matáin a fheabhsú, chun feidhmíocht a fheabhsú, agus chun cabhair a fháil sa téarnamh.
2. Forlíontaí caillteanais mheáchain: Is minic a chuirtear BCAAanna san áireamh i bhforlíontaí meáchain caillteanas mar is féidir leo cabhrú le mais na matán a chaomhnú le linn srian calorie nó troscadh.
3. Forlíontaí aisghabhála: Is féidir le BCAAanna cabhrú le tinneas na matán a laghdú agus téarnamh a chur chun cinn idir cleachtaí, rud a fhágann gur forlíonadh coitianta iad do lúthchleasaithe nó d'aon duine a fheidhmíonn go rialta.
4. Úsáidí Medical: Baineadh úsáid as BCAAanna chun galar ae, gortuithe a dhó, agus dálaí leighis eile a chóireáil, mar is féidir leo cabhrú le caillteanas matáin a chosc sna cásanna seo.
5. Tionscal Bia agus Dí: Uaireanta cuirtear BCAAanna le barraí próitéine, le deochanna fuinnimh, agus le táirgí bia eile mar bhealach chun a luach cothaithe a fheabhsú. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur chóir BCAAanna a úsáid i gcomhar le haiste bia sláintiúil agus cleachtadh rialta le haghaidh na dtorthaí is fearr, agus mar aon le forlíonadh ar bith, moltar dul i gcomhairle le gairmí cúram sláinte sula n -úsáidtear é.
Is iondúil go dtáirgtear púdar BCAAS trí phróiseas ar a dtugtar coipeadh. Is éard atá i gceist leis seo ná tréithchineálacha sonracha baictéar a úsáid atá in ann leibhéil arda BCAAanna a tháirgeadh. Ar an gcéad dul síos, tá na baictéir saothraithe i meán atá saibhir ó thaobh cothaitheach de ina bhfuil na réamhtheachtaithe aimínaigéid a theastaíonn chun BCAAanna a dhéanamh. Ansin, de réir mar a fhásann agus a atáirgeann na baictéir, táirgeann siad suimeanna móra BCAAanna, a lománaítear agus a íonú. Is iondúil go ndéantar na BCAAanna íonaithe a phróiseáil i bhfoirm phúdair trí roinnt céimeanna, lena n -áirítear triomú, meilt, agus criathar. Is féidir an púdar mar thoradh air a phacáistiú agus a dhíol mar fhorlíonadh aiste bia. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara gur féidir le cáilíocht agus íonacht phúdar BCAA a bheith éagsúil ag brath ar an modh táirgthe agus ar an déantúsóir, mar sin tá sé riachtanach soláthróir creidiúnach a roghnú má tá suim agat forlíontaí BCAA a úsáid.
| Aimínaigéid (cineál na gcáithníní) Aimínaigéid monaiméireacha amháin nó níos mó → Measc → easbhrúite → sféarú → millíní → tirim → Pacáiste → criathar → Táirge Críochnaithe | Aigéad aimín (scaoileadh leanúnach) Aimínaigéid monaiméireacha amháin nó níos mó → Measc → easbhrúite → sféarú → millíní → tirim → criathar Láithreach fosfailipid →Sciath leaba sreabhach← Scaoileadh marthanach (Ábhar Scaoilte marthanach) → tirim → criathar → pacáiste → táirge críochnaithe |
Stóráil: Coinnigh in áit fionnuar, tirim agus glan, cosaint ó thaise agus solas díreach.
Pacáiste mórchóir: 25kg/druma.
Am luaidhe: 7 lá tar éis d'ordú.
Scairbh: 2 bhliain.
Athmharc: Is féidir sonraíochtaí saincheaptha a bhaint amach freisin.
Luais
Faoi 100kg, 3-5 lá
Seirbhís ó dhoras go doras éasca na hearraí a phiocadh suas
Ar muir
Os cionn 300kg, thart ar 30 lá
Calafort chun Bróicéir Imréitigh Gairmiúil Seirbhíse Calafoirt a theastaíonn uaidh
San aer
100kg-1000kg, 5-7 lá
Aerfort go Seirbhís Aerfoirt ag teastáil Bróicéir Imréitigh Gairmiúil Seirbhíse Aerfoirt
Tá Púdar BCAAS deimhnithe ag teastais ISO, Halal, Kosher agus HACCP.
Freastalaíonn BCAAanna agus púdar próitéine ar chuspóirí difriúla sa chorp, mar sin níl sé cothrom a rá go bhfuil ceann níos fearr ná an ceann eile. Is próitéin iomlán é púdar próitéine, a dhíorthaítear de ghnáth ó meadhg, cáiséin, nó foinsí bunaithe ar phlandaí, ina bhfuil gach ceann de na 9 n-aimínaigéad riachtanach atá riachtanach le haghaidh tógáil agus deisiú na matán. Is bealach áisiúil agus éifeachtach ó thaobh costais de chun iontógáil próitéine laethúil a mhéadú, go háirithe do dhaoine a bhfuil deacrachtaí acu a gcuid riachtanas próitéine a chomhlíonadh trí bhianna iomlána. Ar an láimh eile, is grúpa de thrí aimínaigéad riachtanacha iad BCAAanna (leucine, isoleucine, agus comhla) atá tábhachtach do shintéis próitéine matáin, ag laghdú damáiste muscle, agus ag cur chun cinn téarnamh matáin. Is féidir BCAAanna a ghlacadh i bhfoirm fhorlíonta chun feidhmíocht lúthchleasa a fheabhsú agus chun tinneas na matán a laghdú, go háirithe le linn agus ina dhiaidh. Mar sin, cé gur féidir leis an dá fhorlíonadh seo a bheith cabhrach do lúthchleasaithe nó do dhaoine atá ag iarraidh mais muscle a thógáil nó a chothabháil, freastalaíonn siad ar chuspóirí difriúla agus is féidir iad a úsáid i dteannta a chéile le haghaidh na dtorthaí is fearr.
Cé go bhfuil BCAAanna sábháilte go ginearálta agus go nglactar go maith leo, tá roinnt míbhuntáistí féideartha le breithniú: 1. Níl aon fhás suntasach matáin: Cé go bhféadfadh BCAAS cabhrú le téarnamh matáin agus go laghdófaí an tinneas matáin, níor aimsigh taighde fianaise shuntasach go dtiocfaidh fás suntasach ar na matáin. 2. Féadfaidh sé cur isteach ar leibhéil siúcra fola: Is féidir le BCAAs laghdú ar leibhéil siúcra fola, a d'fhéadfadh a bheith ina fhadhb ar leith do dhaoine a bhfuil diaibéiteas orthu atá ar chógais a íslíonn siúcra fola cheana féin. 3. Is féidir le saincheisteanna díleácha a chur faoi deara: D'fhéadfadh roinnt daoine míchompord díleá a fháil ar nós nausea nó buinneach agus BCAAanna á nglacadh acu, go háirithe i ndáileoga arda. Is féidir a bheith costasach: Is féidir le BCAAs a bheith níos daoire ná foinsí próitéine eile, agus ní dheimhníonn comhlachtaí rialála roinnt forlíontaí, mar sin b'fhéidir nach mbeadh a fhios agat cad atá á fháil agat. 5. Gan a bheith oiriúnach do dhaoine aonair a bhfuil dálaí leighis áirithe acu: Ba chóir do dhaoine le ALS, galar fuail síoróip mhailpe, nó a ndearnadh máinliacht orthu BCAAanna a thógáil. 6. Is féidir leis idirghníomhú le cógais áirithe: is féidir le BCAAs idirghníomhú le míochainí áirithe, lena n -áirítear iad siúd a úsáidtear chun galar Parkinson a chóireáil, as a dtiocfaidh drochthionchair.
Is féidir le BCAAanna (aimínaigéid slabhra brainseach) agus próitéin a bheith tairbheach do théarnamh agus fás matáin tar éis cleachtadh, ach freastalaíonn siad ar chuspóirí éagsúla. Is cineál aigéid aimín riachtanach iad BCAAanna a imríonn ról ríthábhachtach i sintéis próitéine sa chorp. Is féidir le BCAAanna tar éis cleachtadh a bheith ag obair le tinneas na matán a laghdú agus téarnamh matáin a chur chun cinn, go háirithe má fheidhmíonn tú i stát greamaithe. Tá éagsúlacht d'aigéid aimín riachtanacha sa phróitéin, lena n -áirítear BCAAanna, agus is féidir leis cabhrú le tacú le fás agus le deisiú matáin, go háirithe nuair a chaitear iad laistigh de 30 nóiméad go uair an chloig tar éis cleachtadh. I ndeireadh na dála, braitheann cibé an roghnaíonn tú BCAAanna nó próitéin a ghlacadh tar éis cleachtadh a dhéanamh ar do riachtanais agus ar do roghanna aonair. Má tá tú gearr in am nó más fearr leat bianna atá saibhir ó thaobh próitéine a sheachaint díreach tar éis cleachtadh, is féidir le BCAAs a bheith ina rogha áisiúil. Mar sin féin, má tá tú ag lorg foinse níos iomláine d'aigéid aimín chun tacú le téarnamh agus fás muscle, is féidir gurb é próitéin an rogha is fearr.
Is iondúil go mbíonn an t-am is fearr chun BCAAanna a ghlacadh (aimínaigéid slabhra brainseach) roimh, le linn, nó tar éis cleachtadh. Is féidir le BCAAanna a thógáil roimh nó le linn cleachtadh cabhrú le miondealú muscle a chosc le linn oiliúint dhian, agus is féidir le glacadh leo tar éis aclaíochta cabhrú le téarnamh na matán a luathú, tinneas na matán a laghdú, agus fás muscle a chur chun cinn. Tá sé tábhachtach a thabhairt faoi deara go mb'fhéidir go mbraithfeadh uainiú do iontógála BCAA ar do spriocanna agus ar do riachtanais aonair. Mar shampla, má tá tú ag iarraidh muscle a thógáil, d'fhéadfá leas a bhaint as BCAAanna a thógáil tar éis cleachtadh, agus má tá tú ag iarraidh meáchan a chailleadh, d'fhéadfadh sé go gcabhródh BCAAs roimh ré le miondealú na matán a laghdú agus dó saille a chur chun cinn. I ndeireadh na dála, is fearr na treoracha ar fhorlíonadh an BCAA a leanann tú a leanúint, mar is féidir leis an méid agus an t -am a mholtar a bheith éagsúil idir táirgí.
